「ミラフリって聞いたことあるけど、実際どんなサービス?」「フリーターの自分でも本当に正社員になれる?」「ミラキャリとの違いは何?怪しくないの?」——そんな疑問を抱えて、この記事にたどり着いた方も多いはずです。
プライム上場メーカーで採用を7年以上担当し、これまで1,000人以上の面接に立ち会ってきました。20代フリーター・第二新卒の採用も多く担当してきた経験から、「ミラフリが自分に合うかどうか」を採用面接官の視点で本音で解説していきます。
この記事を読み終えると、ミラフリのサービス内容・ミラキャリとの違い・面談で採用担当者に好印象を与える話し方まで、迷うことなく判断できる状態になります。
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ミラフリとは?サービスの特徴5つ

ミラフリは、株式会社かける(Kakeru, Inc.)が運営する20代フリーター特化型のオンライン転職エージェントです。事務職転職に強い「ミラキャリ」の姉妹サービスとして、アルバイト・フリーター・ニート既卒の正社員就職を支援していて、公式ページは「20代フリーターからの事務職転職・就職」を打ち出しています。
他社の20代向けエージェントと比較した特徴を、まずは表で整理します。
| 項目 | ミラフリの特徴 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社かける(Kakeru, Inc.) |
| 許可番号 | 厚生労働大臣許可 13-ユ-315371 |
| 対象年齢 | 20代(1996〜2005年生まれ/21〜30歳) |
| 対象者 | フリーター・ニート・既卒・第二新卒(正社員経験ゼロでもOK) |
| 求人数 | 約7万件(公式ページは事務職への転職・就職を打ち出している) |
| 面談形式 | Zoomオンライン(50分)/完全リモート |
| 料金 | 登録から入社後フォローまで完全無料 |
| 姉妹サービス | ミラキャリ(事務職転職特化) |
1. 20代フリーター・第二新卒に完全特化
ミラフリの最大の強みは、20代フリーター・既卒・ニートの正社員就職に完全特化している点です。30代以上向けの総合型エージェントと違い、「アルバイト歴しかない」「短期離職してしまった」「正社員経験ゼロ」といったフリーター特有の悩みに寄り添うサポート体制が整っています。
2. 求人数約7万件・厚生労働大臣許可済みの正規エージェント
厚生労働大臣許可番号「13-ユ-315371」を持つ、正規の職業紹介事業者です。求人数は約7万件です(公式ページ)。利用者は接客業・製造業・建設業など、さまざまな経歴の方だそうです。
3. 完全オンライン(Zoom面談50分)で完結
ミラフリの面談はZoomで50分のオンライン形式。対面で会いに行く必要がないため、地方在住・在職中の方も自宅から完結できます。「対面の面談に行くハードルが高い」と感じる方にも続けやすい設計です。
4. 履歴書がなくても登録OK
履歴書・職務経歴書がない状態でも、ミラフリは登録・面談OKです。アドバイザーが面談時に一緒に書類を作成してくれるため、「書類作成のハードルが高くて転職活動が止まっている」方にとって大きな助けになります。
5. フリーターからの事務職転職・就職を打ち出している
公式ページは「20代フリーターからの事務職転職・就職ならミラフリ」とうたい、「年収アップを目指したい」という悩みにも応えるとしています。求人例には、マンパワーグループの事務・オフィスワーク(東京・神奈川・千葉・埼玉、年間休日125日※配属先による)が載っています。
採用担当者の本音:採用側として一番ありがたいのは、「事前にしっかり情報を伝えて、希望と合った候補者を紹介してくれるエージェント」です。ミラフリのように対象を20代フリーターに絞り込んでサービス設計しているエージェントは、ミスマッチが起きにくい作りだと考えます。
ミラキャリとの違いは?姉妹サービスを徹底比較

ミラフリは「ミラキャリ」と同じ運営会社(株式会社かける)が手掛ける姉妹サービスです。どちらを選ぶべきか迷う方のために、共通点と違いを整理します。
| 項目 | ミラキャリ | ミラフリ |
|---|---|---|
| 主なターゲット | 20代・未経験から事務職を目指す人 | 20代フリーター・正社員未経験 |
| 打ち出している職種 | 事務・オフィスワーク | 事務職(フリーターからの転職・就職) |
| 求人数(公式) | 約4万件 | 約7万件 |
| 運営会社 | 株式会社かける(Kakeru, Inc.) | 株式会社かける(Kakeru, Inc.) |
| 厚生労働大臣許可 | 13-ユ-315371 | 13-ユ-315371 |
| 面談形式 | Zoom 50分 | Zoom 50分 |
| 料金 | 完全無料 | 完全無料 |
共通点|運営・許可番号・基本フローはすべて同じ
ミラキャリとミラフリは、運営会社・厚生労働大臣許可番号・面談形式・料金体系がすべて同じです。どちらも正規の職業紹介事業者として運営されています。
違い|ターゲット層・推奨される職種
違いは「ターゲット層」と「推奨される職種」の2点です。ミラキャリは未経験から事務職を目指す20代向け、ミラフリは20代フリーター向けです。どちらの公式ページも事務職への転職を打ち出していて、ミラキャリは対象エリアを東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・兵庫としています。
どちらを選ぶべきか
- 事務職を希望する/年間休日120日以上のオフィスワーク志望 → ミラキャリ
- フリーター期間が長い/まず正社員になりたい → ミラフリ
- 迷っている → 同じ運営会社なので、どちらかで相談して希望を伝える
採用担当者からのアドバイス:両方とも同じ運営会社なので、登録時に強い希望を伝えれば適切な求人ジャンルに案内してもらえます。「事務職一択」と決まっている方はミラキャリ、「フリーターから、まず正社員になりたい」という方はミラフリから始めるのがおすすめです。
ミラフリを使った人の声(公式ページより)

ミラフリの公式ページには、利用者の声が2件載っています。一字一句そのまま引用します。共通するのは「まず話を聞いてくれる」「面接練習や添削まで親身」という点です。
こちらの話をまずは聞いてくださりそこから希望や強みを汲み取って下さったので一人で考えるよりも転職準備がスムーズでした
出典:ミラフリ公式ページ「ユーザーの声」(20代・女性)
担当者の方がとても親身に接してくれ、メールの返信が早かった。未経験でどうスキルアップしていくべきかの意見や面接練習、添削までしっかりサポートしてくれた。面接落ちた、受かった時に急かすことがなく前向きな言葉をくれた事が嬉しかったです。
出典:ミラフリ公式ページ「ユーザーの声」(20代前半・女性)
採用担当者の本音:2つの声から読み取れるのは、ミラフリのアドバイザーが「まず話を聞く」「結果に一喜一憂させず前向きな言葉をかける」姿勢を持っていることです。面接準備においても、急かされずに納得感を持って臨める方は、面接官から見ても落ち着いた印象に映ります。
ミラフリの気になる点

利用前に知っておきたい「気になる点」もあります。公式ページの記載をもとに率直にお伝えします。
対面面談はなく完全オンライン
ミラフリはZoomによる完全オンライン形式で、対面で会って話す機会はありません。「直接会って相談したい」というタイプの方には物足りなく感じる可能性があります。対面派の方は、東京・大阪・名古屋・福岡で来社面談ができる第二新卒エージェントneoなどとの併用が現実的です。
対象エリアの記載がない(求人例は首都圏)
ミラフリの公式ページには対象エリアの記載がなく、載っている求人例(マンパワーグループの事務職)の勤務地は東京・神奈川・千葉・埼玉です。姉妹サービスのミラキャリは、対象エリアを東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・兵庫としています。地方の求人を探したい方は、登録時に希望勤務地を明確に伝えて、紹介できる求人があるか確認することをおすすめします。
ハイクラス・年収500万超の求人は少なめ
20代フリーター層特化のサービスのため、年収500万円以上のハイクラス求人は少なめです。30代以降のキャリアアップ転職を目指す方は、リクルートエージェントやJACリクルートメントとの併用が必要になります。
運営会社「株式会社かける」を詳しく知る

ミラフリの運営は株式会社かける(Kakeru, Inc.)。ここでは、利用前に知っておくと安心できる運営会社情報を、一次情報ベースでまとめます。
運営会社の基本情報|株式会社かける(Kakeru, Inc.)
ミラフリの運営会社は株式会社かける(英語表記:Kakeru, Inc.)です。公式コーポレートサイト(kakeru-jp.co.jp)で事業情報・会社概要が公開されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 会社名 | 株式会社かける(Kakeru, Inc.) |
| 設立 | 2021年4月19日 |
| 本社所在地 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-5-2 THE CASK GOTANDA |
| 事業内容 | 有料職業紹介事業/転職・キャリア情報メディア運営 |
| 厚生労働大臣許可番号 | 13-ユ-315371 |
| コーポレートサイト | https://kakeru-jp.co.jp/ |
会社情報・所在地・許可番号がすべて開示されている正規法人であることが確認できます。本社住所は品川区東五反田の実在オフィスで、コーポレートサイト(kakeru-jp.co.jp)も公開されています。
厚生労働大臣許可を持つ正規エージェント
ミラフリは厚生労働大臣許可番号「13-ユ-315371」を取得しています。これは、有料職業紹介事業を営むために国から発行される正規の許可番号で、無許可で運営されているサービスではありません。大手のリクルートエージェントやdodaと同じく、法的に認められた職業紹介事業者として運営されています。
運営している複数サービス|単発ではなく事業実績あり
株式会社かけるは、転職・キャリア領域に特化した複数のサービスを運営しています。ミラフリは単発のサービスではなく、転職・キャリア専門会社の一サービスとして位置づけられています。
- ミラキャリ:20代未経験の事務職転職特化エージェント(ミラフリの姉妹サービス)
- HRtable:転職・キャリアの情報サイト(経験豊富なプロや専門家による記事を公開)
- ミラキャリ+(ミラキャリプラス):転職・キャリア特化の情報サイト
- はじめての転職TV.:転職ノウハウを動画で提供するYouTubeチャンネル
メディア掲載実績|HRogに調査結果が紹介
株式会社かけるが実施した転職に関するアンケート調査の結果は、人材業界のニュースサイトHRogに紹介されています。
- HRogに、女性が転職先に期待したことのアンケート結果が紹介(2023年5月)
第三者のメディアに調査結果が取り上げられていることも、運営会社の実在を確かめる材料になります。
無料で使える理由|採用企業から成功報酬を受け取る仕組み
ミラフリが完全無料で使えるのは、転職エージェント業界の標準的なビジネスモデルです。求職者が採用された場合に、採用企業からエージェントへ成功報酬が支払われる仕組み。求職者側には費用が一切発生しません。リクルートエージェントやdodaも同じ仕組みです。
採用担当者の本音:採用側として、エージェントを評価する基準は「許可番号があるか」「会社情報を開示しているか」「メディア・第三者からの言及があるか」の3点です。ミラフリ(株式会社かける)はこの3点すべてをクリアしており、知名度が大手より低いだけで、信頼性に欠けるサービスではありません。
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採用担当者の視点で見るミラフリの「強み」3つ

エージェント経由の候補者を数多く面接してきた採用担当者の立場から、ミラフリの仕組みで強みと考える3つのポイントを整理します。
強み①|「強みを汲み取る」面談スタイルがフリーターに合う
公式ページのユーザーの声にある「希望や強みを汲み取って下さった」という言葉は、20代フリーター層にとって特に重要です。
フリーター期間が長い候補者は「自分の強みは何か」を言語化できないまま面接に来るケースが多く、そのまま面接に臨むと採用面接官には「準備不足」と映ります。ミラフリのように強みを引き出してくれるアドバイザーが伴走することで、面接本番での印象は変わります。
強み②|履歴書ゼロから一緒に作れる
ミラフリは履歴書がない状態でも面談OKです。アドバイザーが面談時に一緒に書類を作成してくれるため、「書類作成のハードルが高くて転職活動が止まっている」方にとって決定的に大きな価値があります。
私が書類選考を担当する際も、「空白期間に何を考え、どう動いたか」が言語化されている候補者は、経歴の長短に関係なく面接に呼びたくなります。ここを一緒に作ってもらえるのは大きな利点です。
強み③|オンライン完結で在職中・地方在住でも進めやすい
Zoomで完全オンライン完結のため、現職を続けながらでも移動の時間をかけずに進められます。「平日昼間に対面の面談に行く時間が取れない」方にとって、これは現実的な選択肢を提供してくれる強みです。
採用担当者の本音:採用側からすると、「自分の強みを言語化できる候補者」と「強みを話せない候補者」では面接の手応えが完全に違います。公式の声にある「希望や強みを汲み取って下さった」という面談は、面接で自分の強みを話す準備そのものです。
ミラフリのメリット・デメリットまとめ

ここまでの内容をふまえて、ミラフリのメリット・デメリットを一覧で整理します。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 20代フリーター・第二新卒に完全特化したサポート | 30代以上は対象外 |
| 厚生労働大臣許可済みの正規エージェント | ブランド名のSEOが特殊で情報を探しにくい |
| 求人数約7万件(公式) | ハイクラス・年収500万超の求人は少なめ |
| 履歴書がなくても登録・面談OK | 対面面談はなく完全オンラインのみ |
| Zoom面談50分でオンライン完結 | 対象エリアの記載がない(求人例は首都圏) |
| 強みを汲み取る面談スタイル | 急かされず納得感重視のため、超スピード重視派には合わない可能性 |
| 登録から内定後フォローまで完全無料 | 姉妹サービス(ミラキャリ)と区別しづらい |
メリット・デメリットを比較すると、ミラフリは「20代フリーターで初めての正社員転職を、オンラインで自分のペースで進めたい」方に最適なサービスです。デメリットに感じるポイントは、他エージェントとの併用で十分カバーできます。
ミラフリがおすすめな人・おすすめでない人

おすすめな人
- 20代でフリーター・既卒・ニート・第二新卒の方
- 正社員経験ゼロから就職を目指したい方
- 履歴書・職務経歴書を一緒に作ってほしい方
- アドバイザーから自分の強みを引き出してほしい方
- 在職中・地方在住でオンラインで完結させたい方
- 急かされず自分のペースで転職活動したい方
おすすめでない人
- 30代以降の転職を考えている方
- 年収500万円以上のハイクラス転職を狙う方
- 対面で直接会って相談したい方
- 業界大手・有名企業のみを希望する方
- 1週間以内のスピード内定を最優先したい方
- 地方限定で求人を探したい方(対象エリアの記載がなく、求人例は首都圏)
他の20代フリーター向け転職エージェントとの比較

20代フリーター向け主要エージェントと比べた、ミラフリのポジションを表にまとめます。
| エージェント | 対象層 | 面談形式 | 主な強み |
|---|---|---|---|
| ミラフリ | 20代フリーター・既卒 | Zoomオンライン50分 | 強み汲み取り・履歴書ゼロからOK・約7万件の求人 |
| ハタラクティブ | 20代フリーター・第二新卒 | オンライン | 支援実績26万人以上(カウンセリング件数)・未経験OK求人が約8割 |
| 就職カレッジ(ジェイック) | フリーター・既卒・中退・第二新卒 | 無料就職講座+面接会(現在はオンライン中心) | 東証・名証上場・書類選考なしで最大20社と面接 |
| OwenCareer(応援キャリア) | 20代 | オンライン | 離職率・残業などで絞った求人・最短1週間で内定(企業による) |
| 第二新卒エージェントneo | 第二新卒・既卒・フリーター | 対面・オンライン | 人事目線の模擬面接・取引企業約10,000社 |
| UZUZ(ウズウズ) | 20代既卒・第二新卒 | 対面・オンライン | 1人あたり平均20時間以上のサポート・IT系に強い |
詳しく比較したい方は、こちらの記事も参考にしてください。
» ハタラクティブの評判・特徴まとめ|20代フリーター・第二新卒特化
» 就職カレッジ(ジェイック)の評判・特徴まとめ|上場企業ジェイックの研修+集団面接会
ミラフリの面談対策|採用面接官が教える話し方

ミラフリの面談はZoomで50分。ここで話す内容はそのまま「企業の面接官にどう伝えるか」の練習材料になります。採用面接官として実際に評価する立場から、面談で印象が良くなる話し方をお伝えします。
Zoom面談50分で印象が良くなる話し方
- 結論ファーストで話す(30秒以内に主旨が伝わる構造)
- 数字や具体例を1つ以上入れる(あいまいな抽象表現を避ける)
- 「なぜそう考えたか」の理由を1つ添える
- カメラ目線・適切な明るさ・静かな環境で臨む
- メモを取りながら聞く姿勢を見せる
面談でよく聞かれる「3つの質問」と回答ポイント
転職の面談でよく聞かれる次の質問は、企業面接の練習にもなるため真剣に答える価値があります。
- 「なぜ正社員になりたいのか」→ フリーター期間で気づいた「正社員でしか得られないもの」を具体的に
- 「どんな仕事がしたいか」→ 業務内容より「働き方の希望」(人と関わる/もくもく作業など)を語る
- 「5年後どうなっていたいか」→ 大それた目標より、現実的な3年スパンの理想像を
「フリーター期間の説明」を採用面接官が納得する伝え方
面接官が違和感を覚えるNGパターン
・「とくに目的なくバイトを続けていました」(思考停止に映る)
・「正社員になりたくなかった」(マイナス印象)
・「親に言われて働きました」(主体性ゼロに映る)
採用担当者からのアドバイス:フリーター期間は『何を学んだか』『何に気づいたか』に翻訳して語るのがコツです。
例:「アルバイトの中で、お客様対応を通じて『相手の立場で考える力』を身につけました。そしてこの力をより責任のある立場で活かしたいと考え、正社員転職を決めました」
ミラフリを最大限活用する5つのコツ

1. 登録時に希望条件を整理しておく
登録フォーム入力前に、希望業界・職種・勤務地・勤務形態・譲れない条件をざっくりでよいので書き出しておきましょう。曖昧な状態で面談に臨むと、求人提案もぼやけたものになります。
2. 面談で本音を伝える
「なぜフリーターを続けてきたのか」「年収の最低ライン」「絶対に避けたい労働条件」など、面接で表に出しにくい本音もアドバイザーには伝えるのがポイントです。本音を踏まえて求人を絞り込んでもらえます。
3. 履歴書がなくても先に登録してOK
ミラフリは履歴書ゼロでも面談OKです。「履歴書を完成させてから登録しよう」と先延ばしにするのは時間の無駄。登録だけ済ませて、面談で書類を一緒に作ってもらうのが最速ルートです。
4. Zoom面談の環境を整える
面談はZoomで50分。静かな環境・明るい場所・安定したネット回線で臨みましょう。これは企業面接でも同じく重要なポイントなので、ミラフリの面談を「企業面接の練習」として捉えると一石二鳥です。
5. 他のエージェントと併用する
転職エージェントは1社に絞らず複数併用するのが鉄則です。ミラフリを軸にしつつ、ハタラクティブ・OwenCareerなど他の20代特化エージェントを併用すれば、求人の幅も広がりミスマッチも減らせます。
ミラフリの登録から内定までの流れ

ミラフリ公式が案内する標準的な流れは以下の通りです。
公式サイトのフォームから氏名・生まれ年・現在の勤務先・年収・連絡先・面談希望日時を入力。3ステップで完了するシンプルな構成です。履歴書・職務経歴書はこの段階では不要です。
オンライン(Zoom)で50分の転職相談を実施。経歴・スキル・キャリアの希望をヒアリングし、転職の軸を一緒に考えます。履歴書・職務経歴書がない場合は、この場で一緒に作成します。約7万件の求人からおすすめを厳選紹介してもらえます。
面接攻略ノウハウを伝授してもらい、想定質問への回答を一緒に組み立てます。希望に応じて模擬面接も実施可能です。
応募から1週間程度で書類選考の結果が分かり、面接に進みます。
面接後に電話で連絡。聞かれた質問・よかった点・悪かった点を振り返り、次の面接に活かします。
最短で書類選考から約2週間で内定が出る方もいます。複数内定が出た場合の選び方も相談できます。
獲得した内定の中から、どの企業がぴったりなのかを一緒に見極めます。
入社後の不安や悩みもキャリアアドバイザーに相談できるので安心です。入社後も相談できる窓口があるのは心強い点です。
全プロセスが無料で利用可能。費用は採用企業から支払われる成功報酬で賄われています。
ミラフリについてのよくある質問

- ミラフリは本当に無料で利用できますか?
- はい、登録から内定・入社まですべて無料です。ミラフリの報酬は採用が決まった時点で企業側から支払われる成功報酬モデルなので、求職者側に費用は一切発生しません。
- 正社員経験がなくても利用できますか?
- はい。ミラフリは20代フリーター特化のサービスなので、正社員経験ゼロでも全く問題ありません。アルバイト・フリーター・ニート既卒の方の正社員就職を主に支援しています。
- 履歴書・職務経歴書がない状態で登録できますか?
- はい。ミラフリは履歴書がなくても登録・面談OKです。面談時にアドバイザーが一緒に書類を作成してくれるので、書類作成のハードルで止まっている方も安心して相談できます。
- 就業中で時間が取れません。それでも相談可能ですか?
- Zoomによるオンライン面談(50分程度)なので、移動の時間はかかりません。日程は申し込みフォームの最後に選んで予約する仕組みです(公式ページ)。対応している時間帯は公式ページに記載がないので、予約画面で確認してください。
- ミラキャリとミラフリ、どちらに登録すべきですか?
- 未経験から事務職を目指す方はミラキャリ、フリーター期間が長く、まず正社員になりたい方はミラフリがおすすめです。どちらも同じ運営会社なので、迷う場合は相談の場で希望を伝えてみてください。
- 地方在住でも利用できますか?
- Zoom面談なので、地方在住でも相談自体はできます。ただし対象エリアは公式ページに記載がなく、求人例(マンパワーグループの事務職)の勤務地は東京・神奈川・千葉・埼玉です。姉妹サービスのミラキャリは対象エリアを東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・兵庫としているので、希望勤務地は登録時にしっかり伝えて、紹介できる求人があるか確認しておきましょう。
- どのくらいの期間で転職できますか?
- 個人差はありますが、公式ページによると最短で書類選考から約2週間で内定が出る方もいます。応募から書類選考の結果が出るまでは1週間程度です。
まとめ|ミラフリは「正社員経験ゼロ」でも一歩踏み出したい方に向く

ミラフリは、20代フリーター・既卒・ニートの正社員就職に完全特化したオンライン転職エージェントです。厚生労働大臣許可済みの正規エージェントで、姉妹サービスのミラキャリと同じ運営会社(株式会社かける)が手掛けています。
特徴をもう一度整理すると、以下の通りです。
- 20代フリーター・第二新卒の正社員就職に完全特化
- 厚生労働大臣許可済み(13-ユ-315371)の正規エージェント
- 求人数約7万件(公式)
- 履歴書ゼロから登録・面談OK
- Zoomオンライン50分で完結(地方在住・在職中でも進めやすい)
- 強みを汲み取る面談スタイルでフリーター層に合う
- 登録から内定後フォローまで完全無料
ネット上に専用レビュー記事が少ないのは、ブランド名のSEO競争が特殊なためであり、サービス自体は厚生労働大臣許可済みの正規エージェントです。「正社員経験ゼロから一歩踏み出したい」方にとって、強みを引き出してくれる伴走型サポートは大きな価値があります。
「自分に合うかどうか」は、まず登録してアドバイザーと話してみるのが一番分かりやすいです。登録は3ステップ・利用は完全無料なので、迷っているうちに動き始めることが、半年後の自分の選択肢を広げる一番の近道になります。
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